相手に慣性を伝える練習。

身体を真っすぐに保って。

腕を緩やかに保つ。

相手に前後立ちで。

腕を輪っかのようにして出してもらう。

上からこちらの腕を引っかけて。

身体の下方への慣性で。

相手を崩していく。

このとき。

相手がなるべく。

関節を固めて。

上方に伸び上がろうとしていると。

単に下方の慣性を掛けるだけでは。

持ちこたえられることがある。

そこで。

身体の運動の方向を。

相手の跨の折り目として。

大腿骨と骨盤の接続する。

その横線を狙うように。

ほんの少しだけ動いてあげる。

すると。

相手に伝わった慣性は。

その折り目に向かい。

相手の関節の固める量を乱してくれる。

そうしながら。

下方への慣性を与えると。

踏ん張りの効かなくなった部分があることで。

持ちこたえることができなくなり。

身体の中の。

保ち合いを失って。

地面に崩れ落ちることとなる。

そんな練習の一幕でした。