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2019年4月20日(土) 練習日誌② 胸郭を倒させて跨を引き下方に落とす

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並行立ちして。

片腕を立て。

相手に両腕で掴んで押してもらう。

肘を中心とした。

化勁で崩す他に。

その感覚を使って。

胸郭を支えている力を。

緩めていくようにする。

一度に緩めずに。

そっと。

ふわっと緩める。

すると。

相手が押し込んでくる力で。

自分の胸郭は。

後方に向けて倒れていく。

そうしたら。

続いて。

自分の跨を引いていく。

すると。

胸と骨盤。

それぞれの運動線が。

足し合わされて。

下方への運動線が残る。

その結果。

相手の身体にも。

下方への慣性と。

押す力を化されたことによる。

崩しが加わることで。

掴まれた腕を支える力を緩めて。

腕を下ろすだけで。

相手は支えを失ったかのように。

地面に崩れ落ちてしまう。

そんな練習の一幕でした。

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~神秘と自然への道のりを悠々自適に共に歩こう~ 日本に伝わって、日本で育った中国拳法をベースにして、中国拳法の套路や概念を頼りに道を探求する会です。あくまでも楽しむこと。人生を豊かにする活動でありたい。本質を求めながらもたどり着くことに拘らない。求める過程を楽しんでいきたい。それを目指して、中国拳法の神秘性と実践性、道としての在り様に則って活動します。東京と愛知を中心に練習会を開催しています。

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