甩手の復習で。

身体を輪切りに分解したら。

下の部分が。

上の部分を引き動かし始めたときに。

下の部分を。

正面に。

元に戻す。

すると。

その入れ替え運動で。

上の部分は。

より快速に。

横への運動。

撚りの運動を。

起こすことができる。

甩手では。

肚を起点にその動きを起こすことで。

胸が動くときには。

肚は正面にあり。

腕が動くときには。

胸は正面にあり。

その結果。

でんでん太鼓のように。

腕はその身に纏わりつく。

正面に協力者に立ってもらって。

両腕を掴んでもらって。

でんでん太鼓の動きをする。

その身体から動きを起こすことができていれば。

相手は結構な勢いで。

視界の外に飛ばされる。

そんな練習の一幕でした。