腕を伸ばして。

肘回りの力を緩めることで。

前進する力を伝えられたら。

関節の部分ごとに。

その効果を試してみる。

肘だけでなく。

手首や。

鎖骨。

肩回りと。

個別に力を緩めてみたり。

順番に力を緩めてみたり。

中々。

部分部分を制御するのは難しいけれど。

難しいことをやって。

また戻って。

また難しい方を試して。

また戻ってと。

繰り返していくと。

徐々にできることが増えていく。

慣れてきたら。

腕を突き出した状態で。

相手に触れて。

抵抗を感じる刹那に。

緩めることも試してみる。

時間を捉える練習も混ぜて。

力んで耐えるのではなく。

緩めることで与える感覚を磨いていく。

勿論。

後は。

どうすれば。

特定の方向性を持たせて。

慣性を繋げていけるか。

徐々に。

高度な運用に入っていける。

そんな練習の一幕でした。