八極拳の套路練習。

小八極。

大纏崩捶の後から。

拗步捶～右小纏絲～拗歩右抱捶～馬步捶。

拗步捶を肚からの動きで放ったら。

その流れを活かして。

小纏絲を掛ける。

ここからは。

先の重心の滑り出しを使って。

抱捶と馬步捶を連続で放つ。

前に。

前に。

進み出たくても。

身体を前傾することなく。

寧ろ引き気味で。

骨盤を一瞬大腿骨から離して。

その拍子に。

足を引き付けてくる。

この一瞬の落下が作用して。

右小纏絲の絡みが。

相手の自由を奪う一手になる。

抱捶からの馬步捶も。

足の指で掻くというよりは。

前方に滑る重心を。

軽く邪魔して撥ねさせるくらいで。

スキーでこぶを跳ねるが如く。

ちょいと乗り上げて自然に任せて滑り行く。

小気味よく。

でも足での跳躍はせず。

下り坂に抵抗せず転がるように。

相手に一歩一歩詰め寄っていく。


はじめは。

手の細かな作法よりも。

身の確実な振る舞いを。

何度も試して進んで行く。

そんな練習の一幕でした。