身体の構造を理解して。

その作用を確認していく練習。

腕という構造。

特に上腕骨の付け根や。

鎖骨との繋ぎ。

その周辺には。

筋肉が接続しているだけで。

柔軟な構造をしていることを理解したら。

両手を前に差し出して。

相手のその両手を押してもらう。

このときに。

イメージとして。

腕がゴムであったとしても。

筋肉が主体の固まりとして存在している場合と。

骨の構造を。

筋肉が張りを作りながら。

様々な引っ張り合いをしている場合と。

二つの場合で比べてみる。

固まりの場合は。

腕自体で力んで固さを上げることで。

その押された衝撃に耐えようとする。

相手は。

身体も使って押しているので。

もちろん身体が後方に下げられてしまう。

一方。

張りの場合は。

腕自体にはそれほど力を入れずに。

腕という空間を通して。

身体中にその力が分散されていく。

その結果。

例え並行立ちであったとしても。

相手が押した力は全身に散っていくことで。

その場を保つことに成功する。

イメージと構造の一致。

そんな練習の一幕でした。