正中線の強弱で。

腕を振り上げ振り下ろす。

八極拳の虎僕（こぼく）と。

形意拳の虎形拳。

いずれも虎を模した動作。

それぞれを練習。

身体の中心から。

発せられるその力は。

非常に強力であるが故。

そこで振り下ろされる。

腕を力強く相手にぶつけると。

自分の腕ももたない。

なので。

打ち当てるその先端は。

分銅のように。

その手前を鎖かの如く。

緩やかにしておく方がよい。

それは。

ドアをノックするように。

手首を緩めて。

また。

前腕を打ち当てるのであれば。

肘を特に緩めて。

そうして。

先端を揺らし打つか。

もっと近接して。

腕全体を緩めて。

相手をその場に組み敷く。

虎が。

全身で相手に覆い被さる。

その形に入ることが大事。

そんな練習の一幕でした。