八極拳の頂肘。

身体を正面に向けたところから。

半身に向かって。

骨盤を旋回させていく。

このときに。

単に回転してしまうのではなく。

両の大転子が。

前方にスライドする。

そういった動き方をすると。

前方への慣性が生じて。

大腿直筋の緩めを使って。

浮き身を使うと共に。

正中線を出して。

沈墜を起こしつつ。

十字勁で肘を打つ。

そうすることで。

慣性と浮き身によって。

後ろ足で蹴ることなく。

頂肘の形をとりながら。

何歩分も。

間を詰めることができる。

それは。

間を詰めてから頂肘を打つのではなく。

頂肘の形で間を詰めるのではなく。

その二つが同時に合わさった状態。

来ると思っていない間に。

挟み込まれる動きに。

相手は虚を突かれて。

避け損ねる。

そんな練習の一幕でした。