直立したところから。

肚を左方に思い切り捻じる。

そこから。

捻じりを止めると同時に。

跨を後ろに引いて。

足に掛かる摩擦を減らすと。

捻じりによる摩擦の偏りから。

左足がまず浮いて。

跨の位置関係の移動によって。

自然と。

足が開いていく。

足が適度に開いたところで。

右の跨の引きが合わされば。

足幅を一定にして。

左方に滑り進むことができる。

動くことを。

地面の蹴り出しを使わずに。

捻じりと。

外しで実現する。

そのひとつの方法論。

摩擦。

重力。

弾力。

どれが釣り合っているのか。

そんな自然の理のひとつ。