2018年1月13日(土) 練習日誌③ 手首を柔らかくして伝達する
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相手に刃物を持ってもらって。
正面から突き込んでもらう。
刃はもちろん。
引いて潰してあるけれど。
その刃の横から。
或いは握った拳を横から。
手の甲で触れて。
そこから。
手の甲で押すのではなく。
手首を柔らかく。
曲げながら。
手首が先行するように。
相手の触れた点を潜るようにする。
但し。
完全に潜ってしまうのではなく。
自分の手の甲が。
相手の腕に。
少しでも被るようにする。
すると。
自分の腕の運動が。
相手に伝わって。
その運動で相手の身体が。
腕を含めて制御できる。
そのまま。
手首を先行させて。
運動を続けると。
相手の腕を。
刃物を制御することができる。
後は。
手首の動きのために。
自分の身体をどう繰るか。
それを色々試して学んでいく。
手の甲で触れたときは手首。
前腕で触れたときは肘か手首。
上腕で触れたときは肩か手首。
その法則を掴んでいく。
そんな練習の一幕でした。
正面から突き込んでもらう。
刃はもちろん。
引いて潰してあるけれど。
その刃の横から。
或いは握った拳を横から。
手の甲で触れて。
そこから。
手の甲で押すのではなく。
手首を柔らかく。
曲げながら。
手首が先行するように。
相手の触れた点を潜るようにする。
但し。
完全に潜ってしまうのではなく。
自分の手の甲が。
相手の腕に。
少しでも被るようにする。
すると。
自分の腕の運動が。
相手に伝わって。
その運動で相手の身体が。
腕を含めて制御できる。
そのまま。
手首を先行させて。
運動を続けると。
相手の腕を。
刃物を制御することができる。
後は。
手首の動きのために。
自分の身体をどう繰るか。
それを色々試して学んでいく。
手の甲で触れたときは手首。
前腕で触れたときは肘か手首。
上腕で触れたときは肩か手首。
その法則を掴んでいく。
そんな練習の一幕でした。
~神秘と自然への道のりを悠々自適に共に歩こう~ 日本に伝わって、日本で育った中国拳法をベースにして、中国拳法の套路や概念を頼りに道を探求する会です。あくまでも楽しむこと。人生を豊かにする活動でありたい。本質を求めながらもたどり着くことに拘らない。求める過程を楽しんでいきたい。それを目指して、中国拳法の神秘性と実践性、道としての在り様に則って活動します。東京と愛知を中心に練習会を開催しています。
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