正中線を撚る練習から。

バットを振る復習をして。

同じように。

テニスの。

フォアハンドと。

バックハンドにも挑戦する。

今度は片手ずつ。

とはいっても。

やることは変わらず。

正中線を撚って。

それに引き摺られるように。

肩。

肘。

手首と。

順に動いていく。

片手を。

正面から。

足を前後に。

両手で押さえていても。

正中線を撚り始めると。

背中や。

腰から。

後方に退かされてしまう。

フォアハンドであれば。

正面から顔面をはたくように。

バックハンドであれば。

横を通り過ぎざま同じく顔面を薙ぐように。

身体の中の。

小さな動きで。

末端を弾くような動きが作り出せる。

そんな練習の一幕でした。