力を緩めることで動く。

はじめから。

瞬発的に動いて良ければ。

その勢は容易であるけれど。

できれば。

溜めたところから。

最後に発した方が自分の損傷がなくていい。

そのために。

勢を出すための。

最後に発を促す練習に取り組む。

八極拳の衝捶。

足を前後に。

腰を真っ直ぐに保った状態から。

腰を後ろに切っていく。

このとき。

胸の中ほどは。

腰に少しだけ遅れて。

腰に引かれるように移動していく。

そうして。

発したい瞬間に。

腰を一瞬加速して停止させる。

その勢いのまま。

胸を留めた力も緩め。

その連鎖の加速を乗じていく。

末端への緩みも。

そこに合わせていけば。

乗じられた加速は。

一気呵成に相手に流れ込む。

後は。

発するときを。

相手に触れ込んだどこで行うかだけ。

そこには。

また様々な理が広がっている。

だけれど。

まずは発することを学ぶところから。

そんな練習の一幕でした。