両腕の間で身をうねらせて。

動きを鋭く。

うねりは切り返しに。

この動きを応用して。

蟷螂拳の揪腿（しゅうたい）の腕の動きに繋げる。


身体の正面に。

両腕を掲げて。

その両腕の中で。

身体を斜めに傾かせる。

肩と肩を結ぶ線が。

天井から見下ろしたときに。

脊椎を中心に。

時計回り。

或いは。

反時計回りに少し傾く感じ。

但し。

肩そのものは。

なるべく動かさないように。


きりきりと。

巻いたネジが戻るように。

その身がぶれるそのときに。

両の腕が。

巻き戻るように横に弾け出す。

あくまで。

留めた力を緩めるだけ。

ネジの回転をコンパクトに。

順。

逆。

順と。

細かく切り返しつつ。

順→逆。

逆→順の間に。

両の腕を操作すれば。

快速に揪腿の受け手と斬り手が射出される。

腿そのものはそれほど意識せずとも。

腕からの勁力だけでも。

とても耐え得るものではない。

力感はほとんどなくとも。

仕掛けられた側への作用は大きいので。

勢いで怪我をしないよう。

慎重に手順を繰り返す。

そんな練習の一幕でした。