右腕を地面に垂直に立て。

相手が両腕で。

右腕を掴んで。

内側に捻じろうとしてくる。

このときに。

自分の肘や肩で。

抵抗する力を生み出さず。

捻じられるに任せるように。

肘や肩を支える力を。

緩めていく。

それに対して。

自分の骨盤は。

反対の右側（外側）に。

ぐるりと捻じっていくと。

相手は。

こちらの右腕を。

内側に倒しながらも。

体幹から起こる慣性が。

その身に伝わって。

同時に。

身体が外側に持っていかれて。

くの字になって。

崩し移動させられてしまう。

自分の行動が。

不発に終わっただけでなく。

気が付いたら。

浮かされて移動させられている。

そんな練習の一幕でした。