站椿の腕の枠を使って。

相手に。

衝撃を起こす練習をする。

腕の枠を。

自分の身体。

肩の位置を変え。

上腕を操作して。

潰すようにする。

そのときに。

上腕の屈筋を働かせないようにして。

きちんと。

相手への圧力を変えずに。

潰すようにする。

そうするだけで。

水の管の片方が圧縮されたように。

腕に触れた相手に。

その慣性が流れ出る。

加えて。

潰した枠を。

掛かった圧力を使って。

開放していく。

このときに。

単に相手側に拡がるのではなくて。

自分の枠も戻すようにして。

その枠の運動を大きくしていく。

開と合。

合から快速に。

開まで繋げると。

それがそのまま捶法となる。

そんな練習の一幕でした。