站椿の腕の形を整える。

手首が頂点にくるように。

指先は。

少し垂れ下がり。

肘は。

手首と肩に吊られるように。

遂肘。

肩は下方に落ち。

沈肩。

各節々で。

部分を支えるように。

支えることを。

受動筋に任せるように。

力みはないけど。

弱くもない。

そんな状態。

そうして腕で。

自分の胸前の。

空間を囲う。

相手にその腕に触れてもらって。

軽く押されても。

自分は。

それを押し返そうとせず。

抵抗感を出さず。

腕は。

自分の付属物でしかないように意識する。

そんな練習の一幕でした。