相手の力を利用する練習。

肩を極められる抵抗を利用したら。

反対に。

肩を極められる力を利用してみる。

同じように。

脇から腕を差し込まれて。

肩口に腕を回されたら。

肩口に掛けられた圧力を利用して。

脊椎をずらすようにする。

それから。

脊椎を戻しながら。

肩が背中側に納まるように。

力を緩めていけば。

肩を極めにきた相手を。

反対に引っくり返せる。

また。

脊椎を戻しながら。

地面の方に向かって。

運動を流していけば。

相手のこちらに入ってくる力が無効化されて。

相手は。

自分の反作用を押さえ込む力しか出せず。

それ以上極める動作を続けられなくなる。

いくら力もうとしても。

力が上手く入らないような。

粘土を押すような感覚で。

ただただ徒労に終わった感じさえする。

そんな練習の一幕でした。