相手の力を利用する練習。

その試しの遊びとして。

少林寺拳法の木の葉返しを題材にしてみる。

相手の手の甲を。

丁字の手で握って。

指が反るように傾ける。

相手は指の反りを嫌って。

拳を握る方向に力を入れようとする。

その反発して。

返る力を利用する。

相手が握りこむ力で。

こちらの肘を外に旋回させる。

そこからは。

脇の力を緩め。

上腕の力を緩めて。

相手の力を起点にして。

体幹側から。

手先に向かって。

順に動いていく。

相手は。

自分の握りこもうとする力を使われて。

知らない内に。

抵抗できず。

身をくるりと翻されてしまう。

そのまま。

掲げた腕を維持する力を。

地面の方向に。

抜いていけば。

捻じられた肩で。

受け身の取りにくい態勢で。

地面に転がされることになる。

そんな練習の一幕でした。