2016年9月24日(土) 練習日誌② 力強くなく橋を渡る
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黑虎偷心(こっことうしん)を復習しながら。
左から右に切換えしての。
左捶に着目。
正拳突きのように感じられるからか。
力強く突き切ろうとしがち。
だけれど。
反対に。
上腕の力を緩めながら。
ぺらんと突くように練習。
右方に移行するときの。
跨と肚の働きで。
勁力は備えられているので。
それを邪魔することなく。
腕の力はなるべく緩めていく。
当たったときの衝撃も。
ほとんど感じない。
感じる衝撃があるとすれば。
それは。
力みによって生じた反作用に他ならない。
左の捶を打つ前に。
前方に差し出した右手で相手までの経路を確保する。
相手に触れること。
それは橋を渡すこと。
もし相手が見えていなくても。
触れて辿った先には。
相手の腕があり。
肩があり。
顔面がある。
もしくは。
腕を交錯して迂回した先には。
脇腹か。
心の臓がある。
力強くではなく。
すっとした状態で。
橋を渡って。
相手に到達する。
黒虎偸心掌のように。
掌を使う場合には特に。
力んでいては。
相手のどこに当たるかわからないと。
思わぬ位置で。
指先から衝突してしまう可能性もある。
どの位置で当たろうと。
はじめから力んでいなければ。
関係なく。
身体からの力を伝えることができる。
套路で動きを馴らして。
対人で滞りを均していく。
そんな練習の一幕でした。
左から右に切換えしての。
左捶に着目。
正拳突きのように感じられるからか。
力強く突き切ろうとしがち。
だけれど。
反対に。
上腕の力を緩めながら。
ぺらんと突くように練習。
右方に移行するときの。
跨と肚の働きで。
勁力は備えられているので。
それを邪魔することなく。
腕の力はなるべく緩めていく。
当たったときの衝撃も。
ほとんど感じない。
感じる衝撃があるとすれば。
それは。
力みによって生じた反作用に他ならない。
左の捶を打つ前に。
前方に差し出した右手で相手までの経路を確保する。
相手に触れること。
それは橋を渡すこと。
もし相手が見えていなくても。
触れて辿った先には。
相手の腕があり。
肩があり。
顔面がある。
もしくは。
腕を交錯して迂回した先には。
脇腹か。
心の臓がある。
力強くではなく。
すっとした状態で。
橋を渡って。
相手に到達する。
黒虎偸心掌のように。
掌を使う場合には特に。
力んでいては。
相手のどこに当たるかわからないと。
思わぬ位置で。
指先から衝突してしまう可能性もある。
どの位置で当たろうと。
はじめから力んでいなければ。
関係なく。
身体からの力を伝えることができる。
套路で動きを馴らして。
対人で滞りを均していく。
そんな練習の一幕でした。
~神秘と自然への道のりを悠々自適に共に歩こう~ 日本に伝わって、日本で育った中国拳法をベースにして、中国拳法の套路や概念を頼りに道を探求する会です。あくまでも楽しむこと。人生を豊かにする活動でありたい。本質を求めながらもたどり着くことに拘らない。求める過程を楽しんでいきたい。それを目指して、中国拳法の神秘性と実践性、道としての在り様に則って活動します。東京と愛知を中心に練習会を開催しています。
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