打撃を入れるときに。 深く浸透させるための追撃で。 肘を動かしていくことを。 もう少し分解してみる。 そのために。 相手に捶が。 押しあてられたところから。 相手の抵抗と。 こちらの押し込みが。 拮抗しているところから始める。 その状態で。 肘を動かす代わりに。 肘を支えている。 その力を。 緩めてあげる。 そうすることで。 上腕と。 前腕を。 動かないように。 固定している状態が。 解放されて。 肘が動くようになる。 このことで。 上腕より元。 身体の動きが。 運動として。 慣性として。 相手に伝わって。 はじめに抵抗していた力では。...

相手と向かい合って。 プレッシャーをどれくらい感じるのか。 その感覚を味わってみる。 相手と自分。 その間の空間が。 どれくらいの距離離れているか。 空間の中に。 相手の腕がどこに位置づいているか。 そこに影響を受けるのは。 当然として。 プレッシャーを感じる源は。 精神的なものか。 気迫的なものか。 その辺りを探っていく。 そうした。 感情と気概的なものもあるけれど。 その前に。 物理的な現象にまず気を払う。 それは。 自分の身体が。 統合されたときに。 重さとして。 どこに向かおうとしているか。 前に向かっていれば。 プレッシャーは強くなっ...

相手の捶などの。 打撃に対して。 衝突点に固執するのではなく。 関節点を動かすと。 相手からの反作用は。 関節点の動きに使えて。 同時に。 相手とは接触を保つことになる。 それを利用して。 動き出した。 関節点に運動をさせて。 相手の。 任意の点に向かわせると。 接触点での。 作用反作用の方向が。 それに伴って制御されて。 相手も。 その向かってくる点の場所に。 慣性の集約を受けることになる。 なので。 相手の前腕を。 こちらの前腕で受けつつ。 自分の肘を相手の肘に。 自分の肩を相手の肩に。 自分の脊椎を相手の脊椎に。 それぞれが弧を描いて。...

愛知の練習予定日です。 日付　2020年2月1日　土曜日時間　10：00～13：00施設　安城市内場所　拳法場 日付　2020年2月21日　土曜日時間　10：00～13：00施設　安城市内場所　拳法場 日付　2020年3月7日　土曜日時間　10：00～13：00施設　安城市内場所　拳法場 ※見学・体験ＯＫ（費用なし）です。※体験されたい方は運動できる恰好と室内シューズを用意ください。※事前にメール連絡をお願いします。※施設の場所はメールをいただいた後に別途連絡いたし...

打撃の衝撃を重ねる練習。 肘を使った打ち込み。 肘を使う時点で。 肘そのものの位置はずらせないので。 代わりに肩を使っていくことになる。 まずは。 相手の左での打ち込みを。 外から。 軽く右腕で流したところから。 相手の。 腕の内側に。 自分の前腕と肘を。 落とし込んで。 上腕を振るようにして。 肘を。 相手の脇などに打ち込む。 ここでも。 当たるまでは。 上腕や。 肘回りの筋肉は緩めるようにして。 相手の身体に。 肘が密着してきたら。 肘回りの関節を。 軽く固めるようにして。 それと共に。 自分の肩。 鎖骨と前腕のつなぎ目を。 自分の身...

捶を打って。 衝撃を重ねて乗せる練習。 相手の捶を逸らしたところから。 自分の打は。 腕を鉤状にしつつ。 脇をただ開くようにして。 地面と前腕が水平なところにもっていくようにする。 このときに。 肩を上げたりせず。 沈肩は守るようにする。 そして。 捶そのものは。 身体を大きくは使わずに。 単に腕を伸ばすようにして。 相手に打ち込むようにする。 拳。 腕は緩めておき。 相手の胸部などに。 その拳が触れて。 柔らかく接着したら。 拳と。 手首を固めて。 衝突点に作用反作用が生じるようにする。 それと共に。 自分の肩甲骨を。 閉じたところから。 ...

東京の練習予定日です。 日付　2020年1月18日　土曜日時間　10：30～13：00施設　レンタルスペースKAVERI 横浜2号店場所　－ 日付　2020年2月15日　土曜日時間　10：30～13：00施設　レンタルスペースKAVERI 横浜2号店場所　－ 日付　2020年3月28日　土曜日時間　10：30～13：00施設　レンタルスペースKAVERI 横浜2号店場所　－ ※見学・体験ＯＫ（費用なし）です。※体験されたい方は運動できる恰好を用意ください。※事前にメール連絡をお願いし...

相手と向かい合って。 さていざ参らんと心構えすると。 対立する構造。 衝突する構造が成立して。 闘いが始まってしまう。 ここで。 片方は。 周りの世間体などを気にして。 争いを。 押さえようとする意識で。 対峙してみる。 気持ちはどちらかというと散漫で。 周りを気にした感じ。 すると。 対立するための軸が消え。 相手は。 動きの起点が取り難くなる。 その結果。 例えば。 相手の横に並んで。 拳を押さえることが。 なぜか容易にできるようになる。 その上で。 相手を倒そうとするのではなくて。 寧ろ。 何か地震でも起きていて立っているのが危ないから...

細胞の結合や分子の結合が。 分子間力などの。 弱い力で結合するように。 相手に触れたところから。 とても弱い力で推すことで。 相手の中に作用反作用の連鎖を生んで。 こちらの力を流し込む。 そんな経路を開拓する。 自分の前に一人立ってもらって。 その後ろに。 後ろから両手で両肩を押さえて。 もう一人立ってもらう。 前の一人は。 こちらに片手を差し出して。 こちらは。 その片手に軽く片手を添える。 そこから。 弱い力を出して。 その反作用は循環して用い。 一人目をモノかの如く結合させる。 その一人目を用いて。 二人目に対して。 反作用を利用する循環の動...

反作用を利用して。 相手に浸透させる打撃とするためには。 反作用を受ける瞬間に。 固定されるところなく。 支点が動き続けていて。 かつ。 その支点が。 相手に近づいていることが望ましい。 そのように考えると。 例えば。 拳や掌が力点とした場合に。 肘が支点として。 その力点を中心として。 それも動き進む力点を中心として。 肘が螺旋に動くことで。 それらの条件を満たせることがわかる。 螺旋階段の。 軸を追って。 降りていくのか。 昇っていくのかの如く。 後は。 その軸が。 柔らかく進行して。 反作用が返り。 返った反作用が使われる。 その時間を...

拳ではなく掌を使う打法。 八極拳の打開を練習。 手を左右に開いて打つのだけれど。 相手に当てるときに。 なるべく肘がまだ曲がっている間に。 掌が触れるようにしていく。 相手に掌が触れたら。 手首が柔らかく折れていき。 手首の先に行き当たるまでは。 柔らかさを保つ。 手首に到達するときに。 まだ。 身体が開く途中であるのがいい。 そうすると。 相手の身体の中に。 慣性が浸透しつつ。 返る反作用を使って。 さらに浸透を深める二度打ちが成立する。 慣れてきたら。 真横ではなく。 自分の身体に水平に打ってみる。 打の動きも。 身体の展開も。 どちらも小さ...