打撃を放つときの。

衝撃を二段化させるための。

前準備として。

拳を前に出して。

相手に両手で押さえてもらう。

前から押さえても。

腕を掴んでもらってもいい。

その状態で。

軽く。

手先で押してやると。

反作用が生じて。

押した力が。

自分の身体の方に返ってくる。

その。

跳ね返ってくる力を感じたら。

その力を利用して。

少しの力を足し合わせて。

自分の肘や肩を。

外にずらしてやる。

すると。

慣性がその動きに吸い込まれて。

自分の体幹には帰ってこず。

肘・肩を動かす。

原動力に変換される。

相手の。

押し返しの力が足されて。

こちらの拳の作用に。

あちらの表面の反作用が足されて。

もうひとつ深く。

作用を入れることができる。

原理をムリに味わわなくても。

ちょっと押したら。

すぐに肘や肩を回しこめばいい。

後は。

自分の打撃の速さと。

肘や肩を回しこむタイミングを学ぶだけとなる。

そんな練習の一幕でした。